แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ เปลือกส้ม แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ เปลือกส้ม แสดงบทความทั้งหมด

วันศุกร์ที่ 3 พฤษภาคม พ.ศ. 2562

4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ สลายเซลลูไลท์

สาวๆ หลายคนไม่กล้าใส่เสื้อผ้าชิ้นโปรดบางตัว เพราะมีเหตุสำคัญอย่าง “เซลลูไลท์” ที่ทำให้ต้องปิดบังร่างกายไปเสียหมด หากใครยังไม่แน่ใจว่าเซลลูไลท์ที่ว่าน่ากลัว มันหน้าตาเป็นอย่างไร ก็ลองก้มไปจับต้นขา หรือหน้าท้อง แล้วบีบ หรือบิดเบาๆ จนเห็นผิวหนังเป็นตะปุ่มตะป่ำ ขรุขระเหมือนผิวเปลือกส้ม นั่นแหละที่เรียกว่าเซลลูไลท์ เป็นชั้นไขมันใต้ผิวหนังที่อัดตัวกันแน่น จากไขมันส่วนเกินที่เราทานเข้าไปแล้วไม่กำจัดมันออกมานั่นเอง